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Yoga Poster

Yoga Poster mit themenbezogenen Übungsreihen und Sonnengruß (Surya Namaskar)


Yoga Poster
 und Übungskarten für deine Yogapraxis zu Hause – oder zum Mitgeben für deine Yogaschüler, damit auch sie in den Genuss kommen, zu Hause Yoga üben zu können.

Nicht selten kommt es vor, dass man Yoga zu Hause üben möchte, doch die passende Inspiration fehlt einem. Und wenn man ein entsprechendes Video im Internet bei YouTube oder auf DVD gefunden hat, gefällt einem vielleicht die Stimme nicht und die Entspannung lässt auf sich warten. Mit Yoga Postern kann einem das nicht passieren – und anders als bei Büchern, klappen diese auch nicht einfach zusammen. Somit sind die Yoga Poster also ideal für die Yogapraxis zu Hause!

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Was ist auf unseren Yoga Postern alles drauf?

Yoga Poster GrundreiheJedes unserer Yoga Poster beinhaltet eine komplette, themenbezogene Übungsreihe. Die Yogastellungen (Asanas) wurden durchdacht in eine sinnvolle Reihenfolge gebracht, um eine ganzheitliche und wirkungsvolle Yogapraxis zu gewährleisten und ermöglichen. Auf jedem Yoga Poster befindet sich außerdem der Sonnengruß (Surya Namaskar), der zum Aufwärmen vor jeder Übungsreihe geübt werden kann bzw. sollte. Daneben findest du ein Shavasana- und ein Meditations-Bild, welches symbolischen Charakter hat und dich auch an die Entspannung zu Beginn und zum Ende deiner Yogastunde sowie an die Meditation erinnern soll. Eine passende Atemübungen (Pranayama) wird dir für die jeweilige Yogastunde ebenfalls auf dem Poster empfohlen.

Themenbezogene Übungsreihen auf den Yoga Postern

Jedes Poster bzw. jede Übungsreihe ist auf ein bestimmtes Thema hin ausgerichtet. So ist die link-arrow-14x14 Yogan Grundreihe z.B. für Yoga Anfänger geeignet und entwickelt Stärke, Flexibilität und Harmonie. Darüber hinaus haben wir drei weitere Yoga Poster für Fortgeschrittene erstellt, welche die Yogan Asana Sequenzen „Sense“, „Power“ und „Lotus“ beinhalten. Sie sind dann für dich geeignet, wenn du die Grundreihe gut beherrschst und neue Inspiration für dich suchst bzw. dich in bestimmten Bereich weiterentwickeln möchtest. Schau dir die Poster einfach an, in den Beschreibungen steht genau drin, welche Eigenschaften und Qualitäten die Übungsreihen entwickeln können.

Klimaneutral und fair in Deutschland produziert

Unsere Übungsmaterialien werden klimaneutral und fair in Deutschland hergestellt. Wir produzieren weder in Masse noch lassen wir unsere Materialien in Schwellen- oder Entwicklungsländern billig und unter fragwürdigen Bedingungen produzieren.

Die Yoga Poster sind auch als Übungskarten erhältlich

Yoga Poster AyurvedaÜbrigens bekommst du die Übungsreihen auch auf praktischen Übungskarten, unseren CheatSheets. Diese sind im DIN A5-Querformat und passen neben jede Yogamatte. Hier haben wir auch eine praktische CheatSheet Box, welche alle unsere Übungskarten enthält. Bei den Karten gibt’s neben den Yoga Übungsreihen auch spezielle Themen, wie eine gesunde Ernährung und Ayurveda.

Special für Yogalehrer: Wenn du deinen Schülern unsere CheatSheets als praktische Hilfe für zu Hause mitgeben möchtest, haben wir attraktive Rabattangebote für dich. Schau dir dazu einfach die unterschiedlichen Stückzahlen im jeweiligen CheatSheet-Artikel an.

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